En Björn-kram innebär att kramaren lägger armarna kring den  kramades armar samtidigt som han kramar för allt vad tygen håller. Ibland kan Björn-kramaren i all sin entusiasm lyfta den kramade från marken!

 

En Björn-kram kan ges av vem som än har styrkan att ge den. Farbrodern Björn-kramar alltid sina brors- och systerbarn och barn Björn-kramar alltid sina stoppade kramdjur!

 

Du hittar Björn-kramare vid familjeträffar, vid större bjudningar och varhelst entusiastiska och lyckliga människor samlas.

 

En Björn-kram kan göra att dina lungor känns som om de skall brista och huvudet explodera men framför allt får Björn-kramen dig att känna dig utvald. Ingen tar i med sådan kraft om de inte verkligen menar det!

 

Om du har fått en Björn-kram kan du känna dig säker och lycklig över att du överlevt denna tills nästa gång någon försöker att krama livet ur dig. Om kramaren ger en bra, passande Björn-kram är du i säkra armar.

 

En Björn-kram är en otroligt tröstande kram. Den säger dig att Björn-kramaren kommer att hålla dig trygg och under uppsikt.

 

Björn-kamaren är en beskyddare.

~Juan Mann

Grupp-kramen är en livsbejakande upplevelse. Tänk dig tumult och upplopp. Tänk dig nu ett glatt alternativ av detta; en grupp människor i en enda hög, armar om varandra och skratt i luften. Grupp-kramen är kramning i fri form, för alla att vara med, för tre människor eller fler. Ju fler, desto bättre! 

En Krypa-ihop-kram är en sorts Grupp-kram men har mer syftet att föra fram budskap människor emellan än att visa någon att du bryr dig om. Men Krypa-ihop-kramarna kan lätt bli Grupp-kramare i två enkla steg. Steg ett; linda armarna runt personen som står bredvid dig. Steg två; skrik högt ”Grupp-kram!”

 

Lag som firar seger, grupp som uppmärksammar en glad händelse, familjer, vänner som trycker ihop sig för att fotograferas och samlingar på fler än tre brukar nästan alltid sluta i en Grupp-kram.

 

En Grupp-kram får dig att känna dig som om du är  med om något häpnadsväckande med vetskapen om att du omges av toppenmänniskor.

 

En Grupp-kramare bryr som om världen omkring sig.